问患者提问

我想要祛斑，该怎么做？

我去年生完小孩之后，脸上的就开始长有雀斑，一直都没有办法祛斑，现在比起生小孩之前，脸上丑了很多，我想要祛斑，不知道医生能给我什么有效的办法？需要多吃什么东西？想得到怎样的帮助：想要祛斑应该注意什么？饮食需要注意什么？

提问时间：2022-06-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,生活要有规律早睡早起，此外，应该多注意饮食习惯，减少热量和垃圾食品的食用，雀斑皮肤多居干性,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,夏季避光日晒.

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