月经的量得多少跟个人的体质是有很多的关系的，如果体质是很差劲的话，月经的流量就是很少的，现在月经的量是很多，大那是颜色是很浅的，这个可以考虑是体内的血液情况不好的表现，应该多吃一些补血的食物，猪肝之类的比较好。
感觉很冷，那就是月经引起的，多喝一些红糖水。
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