我晚上睡觉憋气如何防治

你好：睡眠呼吸暂停综合征大多有上气道堵塞的因素，包括鼻腔平面的鼻堵塞，鼻咽部平面的软腭松弛，口咽部平面的扁桃体肥大，舌咽部平面的舌根后坠等等，有些人是单一平面的堵塞，但大多数人有多个平面的联合堵塞因素。

你做了两个手术效果还不好，有可能是舌根平面的堵塞没有得到解决所致，也有可能是本身颈部脂肪过多，神经肌肉松弛，张力低下所致。

如是前者，可以行解决舌根部位狭窄的手术，如舌骨悬吊术，颏舌肌前徙术等。如是后者，可睡眠时佩戴正压通气呼吸机治疗。