如果出现便秘，腹泻或者是，两者交集的情况，就是结肠炎，可以使用一些肠道益生菌来改善的，而且注意调整饮食，避免辛辣刺激，油腻生冷的食物。
你还需要注意保暖的，平时注意保持好情绪，生活注意规律，多喝水，多吃一些新鲜水果蔬菜来改善。
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