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经常上网眼睛发红怎么办

由于最近经常上网，甚至晚上到半夜，有时候为了玩偷菜什么的游戏，坐在电脑边上很久也不站起来，饭都不顾得吃，这几天发现时间久了，眼睛发红，怎么办？

提问时间：2020-01-31

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

你这是用眼过度，需要休息。重点注意用眼卫生,加强营养,长期从事电脑操作的人,要注意饮食调理,应多吃豆制品,鱼,牛奶,核桃,青菜,大白菜,红罗卜,空心菜,西红柿及新鲜水果等.平时可以服维生素A和21金维他,滴一滴珍视明滴眼液或闪亮滴眼液或泪然滴眼液。

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