这种具体是感冒的原因吗？

有时候一不注意的时候就会感冒，自己也不知道具体是什么原因导致的，有时很烦人，症状也不是很明显，不是像那种感冒似的，发烧咳嗽什么都有，这种也只是鼻塞，嗓子不舒服，不知道是不是感冒引起的。 曾经的治疗情况和效果：吃金嗓子喉宝想得到怎样的帮助：具体是什么原因导致的？该怎么预防？