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喝了可乐一晚上睡不着怎么回事?

我昨天晚上喝了可乐后,晚上睡不着觉了,这是怎么回事啊?
提问时间:2020-06-20
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    喝了可乐一晚上睡不着可能是因为可乐中含有少量的咖啡因,咖啡因可以提高人体的灵敏度、注意力、兴奋度,可以加快人体的新陈代谢,在临床上可以治疗神经衰弱和昏迷。

    因为可乐中含有的咖啡因量很少,只能起到短暂的驱走睡意,经过机体的代谢后就会很快的消失。所以喝完可乐后,过一段时间的神经兴奋,但是持续时间不会太长。

    患者尽量不要在睡前喝可乐、喝咖啡、喝茶,尽量晚餐时不要吃得过饱。

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