您好,根据你的情况,想让头发增长的快,可以在平时饮食中多吃些黑芝麻,黑豆,海带,核桃等,有助于补充头发生长所需要的营养,并注意饮食的营养均衡。
平时避免劳累过度,保证充足的睡眠。
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