我的血压有点高怎么治

病情分析：您好，您的描述过于简单的，您的血压高，那么具体的数值是多少呢？如果是高一点，那么暂时可以不用服用药物治疗的，通过健康的生活方式调理三个月看看情况，如果还是不理想就需要服用降压药控制的。

指导意见：如果高血压已经很长时间了，那么就必须规律服用降压药来控制血压，比如拜新同等等，同时生活中低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，保持乐观的心态就好的。