做了人流想要缩阴

您好!您目前刚做了人流是不适合做缩阴的，可以在一个月以后用中药缩阴方法，用生姜加酒取汁顿服，做法检查，而且能有效提升女性阴道群肌肉弹性紧致。

也可以尝试多做一些缩阴的运动，具体操作是：仰卧，放松身体，将一个手指轻轻插入阴道，后收缩阴道，夹紧阴道，持续3秒钟，后放松，反复重复几次。

时间可以逐渐加长，是有效果的。