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患者提问

腿粗胳膊细

我是男生17岁,腿很粗胳膊很细。这是为什么怎么才能让胳膊粗一些,腰以上就很细了。
提问时间:2020-03-20
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,其实您的情况很简单,主要是上肢缺乏锻炼。指导意见建议多做一些上肢体力型活动,或者针对性的做一些俯卧撑、引体向上、哑铃等运动。

    游泳是上肢耐力性运动。

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