你好,平时大便不成形,上厕所的次数较多等症状,可能是脾虚引起的,我建议,可以通过一下两方面改善:
1.饮食方面应该宜清淡为主,少吃辛辣油腻,寒凉的,隔夜的食物
2.适当服用一些健脾的中药调理,药物可以参考:补脾益肠丸,参苓白术散。
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