每次来例假都会头疼感冒

因为妇女每次来月经时，因失去一定量的血液，以及体内激素水平的变化，身体抵抗力自然较平时下降，尤其是平时体质较弱且月经量又较多的女性，更为明显。

此时若不注意保健，很容易发生感冒。多吃红萝卜因为红萝卜含有丰富的维生素和免疫力的营养物质，还有吃面条时放些醋有效预防感冒