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问患者提问

颈椎小关节紊乱吃啥好得快

表哥前段时间发现自己的脖子不舒服，去检查是颈椎小关节出现了紊乱的现象，请问吃啥好的快？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

对于颈椎小关节出现问题，在饮食上要注意不能吃辛辣刺激的东西，比如是咖啡，辣椒，可乐等都是不可以食用的。多吃一些蔬菜水果之类的东西，比如是菠菜，青菜等。
苹果，香蕉这些里边含有一定的营养元素对于病情都有好处。

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