你好,根据你的描述,你的情况可能是颈椎骨质增生,是一种退行性病变,可以口服活血通络消炎止痛的药治疗如颈复康,银杏叶胶囊,西比灵,双氯芬酸钠等,同时可配合针灸按摩等治疗。
平时要注意双下肢不要过度负重,不要长时间做低头动作如看电视,电脑,伏案工作等,睡觉要睡低枕头。
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