首页 > 权威问答 > 22岁200斤男吃白水煮萝卜能帮助减肥吗

问患者提问

22岁200斤男吃白水煮萝卜能帮助减肥吗

22岁200斤男吃白水煮萝卜能帮助减肥吗想得到怎样

提问时间：2020-02-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，减肥最好的方法是使用运动减肥法，但要持之以恒。吃白水煮萝卜不能帮助减肥意见建议：最好是制定适合自己的运动计划，制作食谱并计算好摄入的每天的摄入热量。
平时休息好，保持乐观的心情。适当的补充维生素。祝您健康

相关问题

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号