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适合痛风患者的宜吃的食物？

最近一段时间四肢疼痛无力，脚关节特别的疼痛，疼的都无法走路，就像刀割一样疼，走路时必须得扶着东西才能走路，在家人的劝说下去了医院做了检查说我得痛风，给我开一些药，让我平时多注意饮食。想得到怎样的帮助：适合痛风患者宜吃的食物都是什么？

提问时间：2022-10-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，适合痛风患者宜多吃高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹等，钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外，多摄取充足的碱性食物，如海带、白菜、芹菜等，多吃固肾的食物，亦适宜多吃行气活血、舒筋活络的食物，苹果醋加蜜糖，每日多喝水，多上厕所，千万不可忍尿。

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