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睡觉起来全身疼是怎么回事？

我平时也没有做什么重型活之类的，就是每天去上班，下班就回家了，最近也没有摔过跤，从大约两周前开始，我每天早上起床的时候，全身没劲，还疼痛，酸疼，胀痛那种，是怎么回事？

提问时间：2020-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑到你这种上班族，每天也没有做什么重型活，应该是肌肉酸疼，你应该是最近保持一个姿势的时间太长了，比如一直看电脑，或一直低头看书，你应该，警惕，预防颈椎病。
你可以每天回家先用热帕子热敷你的颈部，和腰部，然后进行自己按摩一下。

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