问患者提问

有没有好的抑郁症的治疗方法？

一位医生，最近精神恍惚，心情沉闷。让同事看看她的情况才知道患上了抑郁症。工作压力非常大也没有时间治疗，想了解一下，有没有什么好的治疗抑郁症治疗方法。想得到怎样的帮助：我想问一下，有没有好的治疗抑郁症的方法？

提问时间：2022-02-09

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，抑郁症的缘由就是精神紧张，压力大。为了缓解这一问题患者可以多听些轻松，欢快的音乐。多和人交流，去一些热闹人多的地方等等，都有利于走出抑郁症状态。

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