乳房胀痛！之前有乳腺增生！

前忽然停经，每个月还有来月经的感觉，就是出不来！乳房之前检查有轻微的乳腺增生，当时医生说可以不理他。现在乳房胀痛，还有有点溢乳，要用手挤才有有点点！有过潮热的感觉近期没有了！ 曾经的治疗情况和效果：医院检查过，有乳腺增生，不是严重所以没有用药想得到怎样的帮助：想知道这个是什么问题，和治疗方法！