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老公经常上夜班多吃些什么调理身体？补充哪些维生素？

老公经常上夜班多吃些什么调理身体？补充哪些维生素？平时应该注意些什么？

提问时间：2020-02-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：您好，经常熬夜容易损害肝脏，建议可以泡饮菊花枸杞茶，平时要注意休息，适当锻炼身体。希望能帮到您。

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