新陈代谢快慢哪个好呢？为什么女士新陈代谢比男士快。

病情分析： 新陈代谢是指生物体不断用新物质代替旧物质的过程。每一个人的新陈代谢各不相同，一个人在每个不同的阶段新陈代谢速率也会不同。

统计显示,我们的新陈代谢率会随着年龄增加减缓，平均每10年约降低2%。从早到晚新陈代谢是有变化的，通常早晨的新陈代谢水平最高，晚上睡觉的时候最低。

意见建议：新陈代谢包括能量代谢和物质代谢。含有同化作用和异化作用。其实，这是人体消耗的一种反应，不是说老的快慢的问题。

希望自己衰老的慢，首先得保持一个平常的心态，在平时多注意休息与活动，注意饮食的调节，但是，人的生长都应该顺从自然规律。

希望以上的解答会对你有所帮助。