黄精桂圆黑枣一起熬有什么作用

问题分析：你好，黄精有补气养阴，健脾，润肺，益肾的功效；桂圆有补益心脾，养血安神的功效；大枣有补中益气，养血安神的功效。

三者一起应用有补益心脾，滋阴养血的作用，有较好的保健作用。意见建议：建议服用期间，饮食宜清淡，忌食辛辣油腻生冷、烟酒等，调畅情志，适当运动，注意劳逸结合，生活作息规律等。