厌食如何解决也

针对怎样能得厌食症这个问题一定要重视。对于怎样能得厌食症的问题，为你解答如下：减少吃米饭的次数，多吃蔬菜和水果，饿了就喝水果，不吃肥肉，瘦的鸡肉和牛肉不会增加脂肪。

一天三顿饭必须吃。馋了就拿水果当零食吃（我的经验就是水果吃多了饭吃的就少了）如果有时间，做一些塑身动作"