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高血脂高血糖食谱

高血脂高血糖吃点啥好呢？光吃药也不行啊、还是决定食补、所以请懂的医生给建议一下、如何食法呢

提问时间：2020-02-27

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

食谱倒是没有、但是可以给你建议多吃一些充足的蛋白质的食物牛奶、鸡蛋、瘦肉类、禽类要去皮、鱼虾类及大豆、豆制品等还要吃一些大蒜、绿茶、山楂、绿豆、洋葱、香菇、蘑菇、平菇、金针菇、木耳、银耳、猴头等请将以上食物搭配食用即可食谱没有必要那么教条、只要均衡搭配就好

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