可能和平时情绪不稳定,睡眠质量差,加上压力太大,过度劳累,用眼不合理导致的视疲劳和干眼症有关系。一定要调整好睡眠,才可以完全恢复,而且平时心态要好,多运动,合理用眼控制手机,电脑,电视看书等精细用眼和近距离用眼的使用,多看远处,多运动。
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