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黄瓜是酸性还是碱性

医生您好,现在是夏天,天气比较热,我为了减肥所以吃饭很少,但是吃水果和蔬菜比较多,我特别的喜欢吃黄瓜,但是今天老公告诉我黄瓜不能吃太多,因为黄瓜是酸性的。
提问时间:2020-09-25
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,我们所吃的食物有“酸性”和“碱性”之分。肉类、面粉谷物、油脂等等基本属于“酸性”食物。另一类是“碱性”食物,如大多数的水果和蔬菜。

    因为血液酸度增高,体内新陈代谢减弱,血液循环也减慢,致使表皮细胞失去弹性,变得松弛,粗糙、起皱或色素沉着,所以黄瓜是碱性的。

    希望我的回答对您能有所帮助,祝健康。

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