从你的情况看是由于长时间的坐着或者是站着总之一个姿势导致后背的肌肉劳损引起僵硬的指导意见和脊椎也是有关系的,需要注意工作的时候不要长时间的一个姿势还有对于这样的情况服用强筋松就会好转的,注意平时加强身体锻炼都是有好处的
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