病情分析：您好，根据您的症状建议采用下面的方法进行调理。指导意见：建议您首先要注意下饮食、药物、环境气候变化及接触等影响。
其次是多锻炼身体，提高机体抵抗力，外搽炉甘石洗剂，口服抗组胺药物，皿治林及维生素c及调节皮肤免疫药物天晴甘平等。
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