病情分析:根据你的描述考虑是乳腺增生引起的,乳腺增生是一种非炎症,非肿瘤的腺内组织增生。指导意见:现在注意休息,保持良好的心态,不要吃辛辣的食物,最好去医院做红外线乳透进行检查和确诊。
明确病因对症治疗。
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