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哺乳期头晕怎么办

我最近十几天，每天中午都会头晕，更不敢躺下，一躺下就更严重，现在宝宝六个月23天，一直是母乳喂养，晚上都是11点以后睡觉，而且还要醒几次，吃饭还挺好的，不知怎么回事，就想问问哺乳期头晕怎么办？

提问时间：2020-04-22

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

哺乳期头晕可能贫血造成的，应该使用点补血的药物，饮食上荤素搭配，保证营养充足，不能挑食节食不吃饭。晚上睡觉要规律，不能熬夜，要在11点之前睡觉，早晨要起床运动锻炼一下，改善体质，也是很有好处的。

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