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体质差的孩子要多吃什么

健康咨询描述：孩子的体质不算好，以前人们常说等孩子长大点了体质会好的，可孩子现在已经三周岁了，体质还是老样子，感冒咳嗽经常有，每次生病老人们跟着一起难过，真不知道该怎么办。想得到怎样的帮助：孩子体质差平时注意些什么

提问时间：2022-03-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，平时注意孩子饮食的均衡营养,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,水果,多给孩子饮水。必要时多让孩子参加户外运动,平时也注意孩子的冷暖保护。

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