牛皮癣的症状是怎么识别的呢

1.发病初期：牛皮癣初发期在四肢伸侧发病，其次就是在躯干部、头皮、发际等地方。牛皮癣最初的症状是粟粒大到黄豆大的红色的斑丘疹、丘疹，随病情发展皮疹就会扩大、增多，甚至有的还会互相融合成片，同时呈蛎壳状盘状地图状钱币状点滴状等症状。

2.牛皮癣四个类型：癣可以分为四个类型，即关节型、脓疱型、红皮型、寻常型。

3.出现白色鳞屑：牛皮癣初期有明显的鳞屑表现是灰黄色或者是灰白色的鳞屑会容易脱落，有瘙痒的感觉。

4.伤口开始扩散：牛皮癣会在皮肤的伤口处开始扩散，感染后有可能诱发新的牛皮癣产生，因此牛皮癣患者应该保护好皮肤，避免撞伤或割伤;

5.不能让皮肤干燥：牛皮癣患者在日常生活中千万不要让皮肤干燥，干燥会让牛皮癣症状越发严重，可以用保湿水来滋润皮肤、清除鳞屑，在我们的生活中涂上保湿的乳膏就可以保持皮肤湿润、锁住皮下水分的效果。首先就是要注意护肤品的使用，如果得了牛皮癣，对于爱化妆的人来说，就应该有所注意，特别是一些刺激性化妆品，很多患者会采用遮瑕粉，遮瑕霜等化妆品遮盖肌肤损害，这样是不对的，最后只会导致损害更加严重，并且这些化妆品具有很大的刺激性，同时，长时间的遮盖也会导致肌肤无法呼吸，影响到治疗效果。其次，避免暴晒导致肌肤损害严重，通常发生于显现处位置的牛皮癣都是急性进展期，患者如果长期遭受强光的直射，只会导致面部黑色素合成严重，从而导致病情更为严重，可见适当的照射是可以的，但是不可以长期暴晒。最后，要做好日常的护理，特别是注意肌肤损害处的清洁工作，不可以用太冷或者太热的水刺激患处;日常生活中保持乐观的心态，积极参加户外运动，增强自身免疫力，保持豁达的心态;在饮食中也要注意避免饮食辛辣刺激性食物，可以多吃一些新鲜蔬菜瓜果，保持营养的均衡。