得了乳腺疾病包括哪些呢？

你好，请不要过分担心，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃红肉(猪肉、牛肉、羊肉，每天保持食用200-300克蔬菜，100克水果，如白菜、南瓜、大蒜、胡萝L、卷心菜、四季豆、番茄、茄子、芦笋、香菇、海参、海带、苹果、白梨、香蕉、乌梅、柑摘等。

可增强抗癌能力，并能降低乳腺癌复发率。患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。