咀嚼无力，与硬物酸甜微疼

本人女，28岁，自四年前生完小孩，牙齿就不能吃酸甜凉的东西，刚一吃酸甜凉的东西就猛疼一阵，过后就没事了，现在虽然没有那么疼了但是现在吃饭咀嚼无力，微疼。吃蔬菜基本嚼不烂。 曾经的治疗情况和效果：去牙科看了说没什么事，用过敏牙膏刷牙就行，但是我一直用过敏牙膏不管用。后来去别的地方看说是缺钙，想得到怎样的帮助：用什么方法能减轻痛苦，还有是不是肾的问题？吃