龟头不敏感，很难射，敏感度低

考虑是长时间的手淫引起的症状，中医药考虑是肝肾阴虚肾气不固肾精不足证引起的症状，及时的调理治疗，可以恢复正常的。

需要注意饮食的调理，健康合理的饮食习惯，适当的体育运动，建议可以自己做提肛运动，能够有效的缓解症状。不可以长时间的手淫，可以用壮腰健肾丸大蜜丸脾肾两助丸之类的调理。