更年期吃什么食物好

病情分析： 你这个应该是更年期导致的症状啊，可以通过食物改善症状的。指导意见： 首先建议你可以口服：逍遥丸和谷维素有一定作用。

另外也建议你多吃大豆，蜂蜜，蜂王浆 而且一定要自己制作的豆浆才是真正有作用的啊。他里面含有生物样的雌雄激素。有很好的减轻不舒服的症状作用的啊。