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问患者提问

胃胀气放屁臭如何调理

我工作原因吃饭一餐饥一餐饱，引起胃胀气，还放屁臭，很难为情，该如何调理？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

胃胀气放屁臭可以在餐前吃某些吸附气体的药物，可降低肠管内气体张力，使大气泡变小。运动调理：将身体平躺，膝盖弯曲，用双手环抱住小腿，尽量将大腿贴近肚子。
这个动作可以有效的帮助排气，防止胃中的气体堆积，平时每晚睡前都可以做一次可以保护肠胃。

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