感冒咳嗽能不能吃苹果呢？

感冒咳嗽了是可以吃苹果的，苹果含有充足的水分，有助于滋润咽喉的效果，能够达到缓解咳嗽的作用，苹果含有丰富的膳食纤维，有助于人体消化，对人体排毒有帮助，感冒了还可以喝姜汤缓解症状，经常喝姜汤还有预防感冒的效果，平时要多穿衣服，避免着凉，多吃一些清淡的食物，不要吃辣椒，油腻的食物，也可以吃梨，西瓜，樱桃等水果，多补充水分。