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怎样减腰腹部的赘肉

我是学生，经常坐着，而且吃的很多，胃也撑大了，整个腹部都气鼓鼓的，要怎么办

提问时间：2022-04-29

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

您好，根据你描述的情况。你现在的情况应该属于是青春期，那么这个时候一定要控制好体重，要不然的话以后想减下来就比较难了。
建议平时要控制饮食。并且适当的增加体育锻炼。以上是对“怎样减腰腹部的赘肉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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