走路一瘸一拐膝盖后面绷紧有痛感

病情分析：根据您的叙述，您的问题是腰椎间盘突出的问题。发病可能与外伤、疲劳过度、熬夜、情绪有关。指导意见：可以请中医大夫看看，选择中药如六味地黄汤、补中益气汤、当归芍药散等加减调理治疗。

保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类的食物，饮食以八分饱为宜。以上是对“走路一瘸一拐膝盖后面绷紧有痛感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！