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如何在一个月内快速瘦掉10斤

如何在一个月内快速瘦10斤？不要吃减肥药的那种还不要强烈运动，求支招

提问时间：2020-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况几乎没有，而且一个月瘦下10斤对身体也很不好，所以节食加运动顺序渐进才是！

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