饭后血糖11-13，是否糖尿病

病情分析：只是根据您的血糖情况，是不可以断定就是糖尿病的。一般情况下餐后的血糖应该是小于等于11.1mmor/L。

你可以再做个餐前血糖，如果高，可以确定是糖尿病。指导意见：你好，建议平时定时定量避免肥胖，烹调宜用植物性油脂少吃含油脂高的食物，选用含纤维质高的食物，多使用苦瓜或苦瓜茶，苦瓜降糖更安全、无任何副作用，少吃精制糖类的食物，饮食不可太咸，食盐摄入量6克以下为宜，糖尿病预防和控制要比治疗简单的多，适当的运动，注意休息。