你好，小孩体质虚，一是要注意营养。充足的营养是小孩能正常生长发育的首要的条件。二是要注意保暖。对于体质虚弱的小孩，父母更要多费心照料，要时刻注意观察小孩的体质变化。
三是要注意睡足。充足的睡眠是增强小孩体质，缓解体弱多病的根本的、也是极为有效的措施之一。
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