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如何预防咽炎

一直以来，我身体的免疫力很差，并且咽炎老是发作。怎样预防咽炎发作？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

要预防咽炎发作，应该进行一些饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、凤梨、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或水分要补充充足及清凉饮料，但饮料不能太浓。
平时多注意休息，适当锻炼，增强体质。

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