肾结石怎样去保健比较好呢？

你好，对于肾结石患者来说，一定要多喝白开水，多饮水可以让尿液得到很好的稀释，对于钙离子还有草酸根的浓度也会有降低的，这样就形不成草酸钙结石了。

对于补钙的话，也要进行合理的来补，有的患者就认为肾结石形成的原因就是钙，但也不尽然的，肾结石患者其实也需要补钙的。

这种跟草酸钙是不同的。