瓜子含嘌呤高吗

瓜子有很多种,但是原来的瓜子含有更多的嘌呤。痛风患者尿代谢不良和血尿酸浓度升高,如果多吃,尤其是痛风病患者更容易发生痛风发作。

花生属于中等嘌呤类食物,痛风急性期不能吃,非急性期可少量吃。花生含有很多油。痛风高尿酸血症患者不仅要控制嘌呤含量,还要控制脂肪含量。

如果脂肪太高,尿酸就会排出。,