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体质弱的小孩、有哪些不能吃啊？

健康咨询描述：我的孩子从小就瘦弱，经常感冒疏水，又是拉肚子，孩子好像怕冷，面色苍白，到医院检查，医生让化验了血，并没有什么大病，只是说孩子体质弱，要补充营养。想得到怎样的帮助：体质弱的孩子能吃什么呢？

提问时间：2021-10-10

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

您好，小孩还是从好习惯开始，维持健康的弱碱性体质的有以下几种方法：一过有规律的正常生活二保持心情轻松愉快三尽量远离污染的环境四少吃高脂，高糖，高热量酸性食品，多吃蔬菜水果等碱性食品五每天运动30分钟以上。

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