问患者提问

剧烈运动后头晕恶心乏力怎么恢复

我今天剧烈运动后头晕恶心乏力，有点想吐，想问一下，剧烈运动后头晕恶心乏力怎么恢复？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑是因为剧烈运动，脑供血不足可引发脑缺血缺氧所致，多补充营养，少睡懒觉，另外也进行有氧运动锻炼，这样身体素质才会提高，体重也会呈比较健康的趋势，肯定将是我进步的动力。

相关问题