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月子里生气，奶。水不多怎么办

提问时间：2020-06-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，综合你的情况，首先在坐月子期间是需要尽量保持心情舒畅的。你这种情况可以多食用汤水类食物，饮食加强营养，必要时可以找专业的催奶师或是应用中药进行催乳，平时要避免挤压乳房。

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